გათავისუფლდით სტრესისგან და იგრძენით ყოველდღიური სიხარული იოგას დახმარებით პირველივე სესიიდან

დარეგისტრირდით ახლავე და საჩუქრად მიიღეთ იოგას სპეციალური ვარჯიშების კომპლექსი: „სტრესისგან გათავისუფლება 15 წუთში“

მსურს უფასოდ

მეტის გაგება

თუ თქვენც უჩივით ისეთ ყოველდღიურ პრობლემებს, როგორებიცაა:

გადაღლილობა და უენერგიობა

სტრესი სამსახურსა თუ ოჯახში

დატვირთული გრაფიკი და დროის მენეჯმენტის პრობლემა

სიმძიმე, დაჭიმულობა და ტკივილები სხეულში

ვარჯიშისთვის არასაკმარისი დრო ან მოტივაცია

უმოძრაობის გამო წონის მატება

თვითრეალიზების პრობლემა და შინაგანი სიცარიელე

ყოველდღიური სიხარულის ნაკლებობა

ონლაინ იოგა-პროგრამების გავლის შედეგად:

შეძლებთ დღეში 30 წთ ვარჯიშით, სახლიდან გაუსვლელად მოიშოროთ დაჭიმულობა და სტრესი
გათავისუფლდეთ წელის თუ ნებისმიერი სახის ტკივილისგან სხეულში
ისწავლოთ დროისა და საკუთარი თავის ეფექტური მენეჯმენტი
მოაგვაროთ პრობლემები, რომლებსაც ვერ უმკლავდებოდით რუტინის, ქაოსისა და უენერგიობის გამო
გადალახოთ ფინანსური სირთულეები, საკუთარი ეფექტურობის გაზრდის შედეგად
აღმოაჩინოთ ულიმიტო შინაგანი რესურსები, რომლებიც მოგცემთ მეტ თავდაჯერებას და ყოველდღიურ სიხარულს

პროგრამების ავტორი

მარინა კვატაია

ჰათჰა და კუნდალინი იოგის სერტიფიცირებული ქოუჩი ბელგიაში

„ ცხოვრებაში დგება გარკვეული მომენტი, როდესაც გიჩნდებათ დაუკმაყოფილებლობის გრძნობა… აღარ გაკმაყოფილებთ აღარც საკუთარი თავი, აღარც ცხოვრებისეული მიღწევები და ეძებთ სიახლეს, გჭირდებათ ბიძგი საკუთარი თავის კვლავ საპოვნელად… ჩემი კლიენტები ერთმანეთისგან აბსოლუტურად განსხვავებული ადამიანები არიან, მაგრამ მათ აერთიანებთ ერთი: მოქმედება – რომელიც აბსოლუტურად ცვლის მათ ცხოვრებას“…