ვისთვის არის პროგრამა: წარმატებისა და ბედნიერების 120 გასაღები?
- ვინც ვერ ეგუება საკუთარ თავს და ცხოვრებას, რომელშიც თითქოს უცებ, საკუთარი სურვილის საწინააღმდეგოდ აღმოჩნდა;
- ვისაც სურს, დაიბრუნოს საკუთარი თავისა და ცხოვრების სადავეები;
- ვისაც სურს, გახდეს მეტად ენერგიული, ეფექტური და წარმატებული;
- ვისაც სურს ტკივილებისა და ნეგატიური ემოციებისგან გათავისუფლება;
- ვისაც სურს, ჰქონდეს ჯანმრთელი, მოხდენილი და მოქნილი სხეული;
- ვისაც სურს, საკუთარ ძალებზე დაყრდნობით, ეფექტურად გაუმკლავდეს ცხოვრებისეულ პრობლემებსა და ამოცანებს.
რას მოგცემთ პროგრამა?
რა მოდულებს გაივლით 120 დღის განმავლობაში?
პირველი 40 დღის მანძილზე, მოხდება თქვენი ყველა ენერგეტიკული ცენტრის, იგივე ჩაკრის გაწმენდა. სწორედ ისინი განაპირობებენ თქვენს ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას. თითოეული ცენტრი პასუხისმგებელია გარკვეულ ემოციასა და ტკივილზე. მათი გაწმენდითა და დაბალანსებით გათავისუფლდებით თითოეულის შესაბამისი ტკივილებისა და ნეგატიური ემოციებისგან.
პირველი ეტაპის პროგრამა:
- დღე #1 – სესია: A და B წერტილის განსაზღვრა
- მომდევნო 3 დღე – მოსამზადებელი ვარჯიშები
- დღე #5 – ონლაინ-სესია და შედეგების გაანალიზება
- მომდევნო დღეები – ჩაკრების თანმიმდევრული წმენდა იოგის ვარჯიშებითა და კვების რაციონით. ყოველკვირა ჩატარდება თითო ონლაინ სესია ქოუჩინგით, თითო ჩაკრაზე, რომ მოვახდინოთ მიღებული გამოცდილებისა და ემოციების ანალიზი.
- უკვე გაწმენდილია 7 ჩაკრა და მიღებულია პასუხები კითხვებზე – რატომ იყო ფიზიკური ტკივილი, ესა თუ ის ემოცია, რატომ ვერ მივდიოდით წინ.
- იწყება საკუთარი თავის შეცნობა და მიღება, ახალი უნარ-ჩვევების გამომუშავება და დანერგვა, ძველი რწმუნებულებების ახლით შეცვლა და ადაპტირება.
- ვსწავლობთ დროის მართვას.
- გადმოგეცემათ ახალი ვარჯიშები, ხდება კვების სრული დარეგულირება, დროის შეგრძნების გაძლიერება და მისი შემობრუნება საკუთარი თავის სასარგებლოდ.
- 7 ენერგეტიკული ცენტრის სრული ჰარმონიზება და ბალანსი სპეციალური ვარჯიშებით, პრაქტიკებითა და ქოუჩ-სესიებით.
ვიდეო-კურსი: „HYGGE - ბედნიერების გასაღები“ (59 ლარი)
ვიდეო-კურსი: „არომა თერაპია - როგორ გამოვიყენოთ ეთერული ზეთები ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის“ (79 ლარი)
ვიდეო-კურსი: „რელაქსი - ცხოვრება კონტროლის გარეშე“ (69 ლარი)
ვიდეო-კურსი: “Lifestyle - ცხოვრების სტილი ეფექტურობისთვის“ (ფასი: 59 ლარი)
ვინ გაუძღვება პროგრამას?

მარინა კვატაია
ავტორი პროგრამებისა:
- 21 დღიანი ონლაინ იოგა-ჩელენჯი
- 40 დღიანი გადატვირთვა – ყოველდღიური სიხარულის 40 გასაღები
- 120 დღიანი სრული გადატვირთვა – წარმატებისა და ბედნიერების 120 გასაღები
- პერსონალური ქოუჩინგ-პროგრამა – Change your Lifestyle
გამოხმაურებები

🧘♀️….როდესაც იოგას ვარჯიშს ვამთავრებ და ხალიჩას ვახვევ ასე მგონია ამ დროს ყველაზე მოტივირებული, ენერგიული და…
სრულად ნახვა
დილამშვიდობისა მარინა.მადლობა რომ კითხულობთ ჩემს ამბავს. პირველი და მეორე ჩაკრაზე მუშაობა შედარებით უფრო მძემე იყო…
სრულად ნახვა
სიამოვნებით შემიძლია ვისაუბრო ამ პროექტის შესახებ მითუმეტეს თუ ვინმესთვის სტიმული იქნება ჩემი შთაბეჭდილება. სხვადასხვა მიზეზის…
სრულად ნახვა
პროექტში ჩართვა განაპირობა ჩემმა სტრესულმა მდგომარეობამ მეგობრების რჩევით 1.პროექტის დაწყებისას ვიყავი ძალიან დაძაბული მხრების და…
სრულად ნახვა

პროექტამდე არ ვიყავი თავდაჯერებული, ვიყავი ძალიან კრიტიკული საკუთარი თავის მიმართ განსაკუთრებით ჩემი ვიზუალი არ მომწონდა.ვაკრიტიკებდი…
სრულად ნახვა

გავიარე 40 დღიანი ონლაინ იოგა-გადატვირთვა. ამ 40 დღის განმავლობაში მარინას დახმარებით ძალიან ბევრი და საინტერესო…
სრულად ნახვა
რა ღირს პროგრამა და როგორ ჩავერთო?
- თითოეულ ნაკადზე მიიღება მხოლოდ 6 მონაწილე და პროგრამის გავლა ხდება დახურულ ჯგუფში.
- პროგრამის მსვლელობისას, მიიღებთ იოგა-ქოუჩის სრულ მხარდაჭერას და შეძლებთ, დამატებითი კომუნიკაცია დაამყაროთ მასთან, როცა დაგჭირდებათ.
- პროგრამის საფასურია – 2400 ლარი.