თუ თქვენ:
49 დღიანი იოგა გადატვირთვა დაგეხმარებათ
- გათავისუფლდეთ ენერგეტიკული ბლოკებისგან და გახდეთ უფრო ხალისიანი და ჯანმრთელი
- აიმაღლოთ ენერგია და გაზარდოთ ყოველდღიური სიხარულის შეგრძნება
- ისწავლოთ და ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოიყენოთ სურვილების განხორციელების ტექნიკები
- დააბალანსოთ ცხოვრების სხვადასხვა სფეროები
- საკუთარი შინაგანი სამყაროსა და შვიდი ენერგეტიკული ცენტრის დაბალანსებით გააუმჯობესოთ ურთიერთობა როგორც საკუთარ თავთან, ისე გარშემომყოფებთან
- იპოვოთ შინაგანი ძალა და საყრდენი წერტილი, რომელიც დაგეხმარებათ სწორად დაისახოთ მიზნები და არასდროს გადაუხვიოთ მათი რეალიზების გზიდან
- მოიშოროთ დაგროვილი ნეგატიური ემოციები და მოახდინოთ სრული გადატვირთვა
შედეგად, თქვენ შეძლებთ ძირეული ცვლილებები მოახდინოთ შემდეგ სფეროებში:

რა ნაბიჯებს გავივლით 49 დღის განმავლობაში?
-
- თქვენ დარეგისტრირდებით აკადემიაში, სადაც გექნებათ საკუთარი ვიდეო კაბინეტი და წვდომა ვიდეო სავარჯიშოებზე, რომელიც წარმოადგენს კუნდალინი და ჰათჰა იოგის ასანების ნაკრებს.
- პირველი ხუთი დღის განმავლობაში გავივლით მოსამზადებელ პერიოდს, გამოვავლენთ თქვენს ბლოკებს, რომელი ჩაკრა არის დისბალანსში და რომელი ენერგეტიკული ცენტრი საჭიროებს მეტ ყურადღებას, რათა ენერგია მივმართოთ მათ გასაწმენდად და დასაბალანსებლად.
- თითოეულ ჩაკრას დავამუშავებთ ერთი კვირის განმავლობაში, წინასწარ მიიღებთ 30 წუთიან ვიდეო სავარჯიშოს, რომელშიც მოცემული იქნება კონკრეტული ჩაკრის დასაბალანსებელი ვარჯიშების კომპლექსი. ხოლო კვირის ბოლოს გვექნება ლაივ ვებინარი.
- დამატებით მიიღებთ რეცეპტებს სწორ კვებასა და თავის მოვლაზე.
- პროექტის ფარგლებში გვექნება მანდალა თერაპია, ხელოვნების დღეები, რეიკი და ქოუჩინგ ტექნიკები.
- 49 დღის განმავლობაში მე სულ თქვენს გვერდით ვიქნები და შეიძენთ საოცარ თანამოაზრეთა გარემოცვას.
ვინ გაუძღვება პროგრამას?

მარინა კვატაია
ავტორი პროგრამებისა:
- 21 დღიანი ონლაინ იოგა-ჩელენჯი
- სტრესისაგან თავისულფალი (მოკლე და ეფექტური 2 კვირა)
- 49 დღიანი გადატვირთვა (ჩაკრები) – Let it shine
- ჰარმონიული ქალი – “2 ჯერ 21”
- ნუმეროლოგია პერსონალური ქოუჩინგ-პროგრამა (ერთ წლიანი დაბადების თარიღის მიხედვით გამოთვლილი პროგრამა)
- პერსონალური ქოუჩინგ-პროგრამა – Change your Lifestyle
გამოხმაურებები

🧘♀️….როდესაც იოგას ვარჯიშს ვამთავრებ და ხალიჩას ვახვევ ასე მგონია ამ დროს ყველაზე მოტივირებული, ენერგიული და…
სრულად ნახვა
დილამშვიდობისა მარინა.მადლობა რომ კითხულობთ ჩემს ამბავს. პირველი და მეორე ჩაკრაზე მუშაობა შედარებით უფრო მძემე იყო…
სრულად ნახვა
სიამოვნებით შემიძლია ვისაუბრო ამ პროექტის შესახებ მითუმეტეს თუ ვინმესთვის სტიმული იქნება ჩემი შთაბეჭდილება. სხვადასხვა მიზეზის…
სრულად ნახვა
პროექტში ჩართვა განაპირობა ჩემმა სტრესულმა მდგომარეობამ მეგობრების რჩევით 1.პროექტის დაწყებისას ვიყავი ძალიან დაძაბული მხრების და…
სრულად ნახვა

პროექტამდე არ ვიყავი თავდაჯერებული, ვიყავი ძალიან კრიტიკული საკუთარი თავის მიმართ განსაკუთრებით ჩემი ვიზუალი არ მომწონდა.ვაკრიტიკებდი…
სრულად ნახვა

გავიარე 40 დღიანი ონლაინ იოგა-გადატვირთვა. ამ 40 დღის განმავლობაში მარინას დახმარებით ძალიან ბევრი და საინტერესო…
სრულად ნახვა
რა ღირს პროგრამა და როგორ ჩავერთო?
ჯგუფური მუშაობის საფასურია – 450 ლარი
ინდივიდუალური მუშაობის საფასურია – 997 ლარი.